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1.养气活血粥：花生100克、去核红枣100克、黄芪20克，
最好的丰胸产品熬粥，经期后连食7天。成效分析：花生含有丰富的蛋白质及油脂；红枣能生津、调节内分泌；黄芪行气活血，三者搭配能养气活血，同时还温暖子宫提高受孕率。用法：早晚空简单丰胸食谱腹饮用，任何温度都可以，但是药材煮过之后最好不要放置隔夜再煮。这份药材可连续煮两次，第一次将材料加三碗水煎煮成一碗即熄火，滤渣取汤汁用；第二次将上次煮过的材料加两碗半水煎煮成半碗时，滤渣取汤汁饮用。成效分析：蒲公英根富含雌激素、草本矿物质等，能排除体内毒素，促进胸部脂肪生长，搭配有丰胸效果的杏仁和党参使用，效果更佳。3.补血美容汤：当归10克、川芎10克、白芍10克、熟地黄15克。
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